冬に身体の中から温めて、お肌もうるおう参鶏湯（サムゲタン）風スープで叶える“温活×美肌ケア”

2025.11.25

寒さが厳しくなる季節。
手足の冷えや乾燥、くすみが気になっていませんか？

外からのスキンケアも大切ですが、
実は“身体の中からの温め”こそが冬の美肌づくりのカギなんです。

今日は【タクミエステ】の花井理恵が、
エステティシャン＆食育インストラクターとしておすすめする
「参鶏湯（サムゲタン）風スープ」をご紹介します✨

🌸 美容ポイント

🩷 冷えに負けないカラダづくり
生姜とにんにくで血行を促進し、体温をキープ。
冷えによる乾燥やくすみを防ぎます。

🩷 潤いチャージでお肌ふっくら
鶏のコラーゲン＋豆乳の植物性たんぱく質で、
お肌のハリ・弾力をサポート。

🩷 巡りを整えて、透明感アップ
なつめやクコの実をプラスすることで、
女性バランスも整いやすくなります。

🍃 エステティシャンからひとこと

エステでお肌を整えることはもちろん大切ですが、
“美しさは、食べるもので作られる”のも事実です。

このスープは、忙しい毎日の中でも
「ちょっと自分をいたわる時間」を感じられるメニュー。
夜にゆっくり味わえば、翌朝のお肌がふっくら柔らかく感じられるはず✨

心も体もあたたまる冬の美容スープ、
ぜひあなたのキッチンでも作ってみてくださいね。

🕊️ 【タクミエステ】では
外から・内からの両面から“続けられるキレイ”をサポートしています。

フェイシャルケアと食の温活アドバイスで、冬の乾燥知らずの素肌へ🌿

🍅 私は「食育インストラクター」＆「野菜ソムリエ」として、
食を通じた“肌と心の整え方”をお伝えしています。
毎日の食事が、あなたの素肌を育てるスキンケアになりますように。

🌸 タクミエステからのご案内 🌸

🌟 お得な体験・安心のサポート体制

🉐 初回体験メニューあり
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💬 ご相談は無料です💛

愛知県長久手市にある【タクミエステ】は、
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私は メンタル心理カウンセラー資格を持つエステティシャン。
2児の母としての経験も活かし、
心と体の両面から“癒しと輝き”をお届けしています🌿

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📍所在地：愛知県長久手市鴨田103
🕘営業時間：9:00～17:00（※17時以降も応相談）
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📞ご予約・お問い合わせ
・電話：0561-76-0792
・InstagramのDM
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📷 Instagram 👉 @takumiestesalon
🌐 ホームページ 👉 https://takumieste.com/

花井理恵（はないりえ）

48歳にして「えっ、本当にその年齢!?」とよく言われる肌が自慢✨
年齢を重ねても若々しく見られる秘訣は、毎日のスキンケアと正しいお手入れ。

エステは“特別な人だけのもの”ではなく、
誰もが自分を大切にする時間を持っていいと思っています💆‍♀️

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